Selai Kacang dan Selai Tusuk Ala Bali: Camilan Seru untuk Anak
Mencari ide camilan cepat dan menyenangkan untuk anak-anak di Bali? Selai Kacang dan Selai Tusuk Ala Bali ini sangat cocok!
Dengan bahan-bahan tropis seperti pisang segar, selai lokal, dan roti lembut, resep yang mudah dibuat ini bergizi dan lezat. Sempurna untuk bekal makan siang, camilan setelah sekolah, atau piknik keluarga.
Table of Contents
Apa Itu Selai Kacang dan Selai Tusuk?
Selai Kacang dan Selai Tusuk adalah variasi dari sandwich klasik, di mana potongan roti kecil, selai kacang, dan selai ditusuk dengan tusuk sate.
Versi terinspirasi Bali ini mencakup cita rasa tropis seperti pisang dan selai lokal, menjadikannya suguhan yang menyenangkan dan unik untuk anak-anak.
Inspirasi Gaya Bali
Pisang: Tambahan yang manis dan lembut secara alami.
Selai Lokal: Selai mangga atau nanas menambah sentuhan tropis.
Roti Lembut: Gunakan roti panggang lokal untuk alas yang segar dan lembut.
Selai Kacang: Lembut dan kaya protein untuk camilan sehat.
Bahan-bahan untuk 4 Anak
Roti lembut: 4 lembar (potong dadu)
Selai kacang: 4 sendok makan
Selai lokal: 4 sendok makan (mangga atau nanas)
Pisang: 2 buah sedang (diiris bulat)
Tusuk sate kayu: 4
Langkah-langkah Pembuatan
Langkah 1: Siapkan Bahan-bahan
Potong roti menjadi dadu dan pisang menjadi irisan tebal.
Siapkan selai kacang dan selai untuk memudahkan penyusunan.
Langkah 2: Susun Tusukan Sate
Olesi sedikit selai kacang di satu sisi setiap dadu roti.
Tambahkan sedikit selai di sisi roti lainnya.
Tusuk secara bergantian roti, irisan pisang, dan roti yang diolesi selai ke tusuk sate.
Langkah 3: Sajikan dan Nikmati
Tata tusuk sate di atas piring dan sajikan segera.
Tips Menikmati Camilan Selai Kacang dan Selai Ala Bali
Tambahkan Sentuhan Tropis: Tambahkan buah-buahan lain seperti nanas atau buah naga.
Pilihan Bebas Kacang: Ganti selai kacang dengan selai biji bunga matahari.
Sempurna untuk Piknik: Bungkus tusuk sate dengan kertas roti untuk memudahkan pengangkutan.
Informasi Nilai Gizi
1 tusuk sate (berdasarkan 4 porsi):
Kalori: 180
Lemak: 7g (1.5g lemak jenuh)
Kolesterol: 0mg
Natrium: 140mg
Karbohidrat: 25g (10g gula, 3g serat)
Protein: 4g
Kalori
180kcal
Lemak
7g (1.5g lemak jenuh)
Kolesterol
0mg
Natrium
140mg
Karbohidrat
25g (10g gula, 3g serat)
Protein
4g
Tanya Jawab (FAQ)
Q: Bisakah saya membuat resep ini di luar Bali?
A: Ya! Ganti selai lokal dengan selai buah lainnya seperti stroberi atau raspberry.
Q: Bagaimana cara menyimpan sisa makanan?
A: Sebaiknya disajikan langsung, tetapi Anda dapat membungkus dan menyimpannya di lemari es hingga 24 jam.
Q: Apakah ini cocok untuk balita?
A: Tentu! Gunakan tusuk sate yang lebih pendek dan potongan yang lebih kecil agar mudah dipegang.