Smoothie Stroberi Jeruk Nipis Gaya Bali: Camilan Tropis Menyegarkan untuk Anak di Bali
Menemukan minuman yang sejuk dan menyegarkan untuk anak-anak di iklim panas Bali sangat penting.
Smoothie stroberi jeruk nipis gaya Bali ini menggabungkan rasa manis asam stroberi dengan sentuhan jeruk nipis yang segar, menciptakan camilan tropis yang disukai anak-anak.
Dibuat dengan bahan lokal seperti air kelapa dan buah tropis segar, smoothie ini adalah pilihan yang lezat, hidrasi, dan sehat untuk dinikmati kapan saja.
Daftar Isi
Apa itu Smoothie Stroberi Jeruk Nipis?
Smoothie stroberi jeruk nipis adalah minuman cerah dan buah yang menggabungkan stroberi manis dan jeruk nipis asam untuk perpaduan yang menyegarkan.
Versi gaya Bali ini menambahkan elemen tropis seperti air kelapa dan buah naga untuk memberikan sentuhan unik dari pulau.
Inspirasi Gaya Bali
Stroberi: Manis dan asam, mereka membentuk dasar smoothie.
Jus Jeruk Nipis: Menambahkan sentuhan segar dan asam.
Air Kelapa: Menghidrasi dan penuh elektrolit, sempurna untuk iklim panas Bali.
Buah Naga: Menambahkan warna yang cerah dan rasa tropis yang halus.
Bahan-bahan untuk 4 Anak
Stroberi segar: 2 cangkir (dipotong bagian hijau)
Jus jeruk nipis: 4 sendok makan (peras segar)
Air kelapa: 2 cangkir
Buah naga: ½ cangkir (opsional, untuk warna dan rasa tambahan)
Madu atau gula kelapa: 2 sendok makan (opsional, untuk rasa manis)
Es batu: 1 cangkir
Langkah-langkah Pembuatan
Langkah 1: Siapkan Bahan
Cuci dan potong bagian hijau dari stroberi. Potong buah naga menjadi kubus jika digunakan.
Langkah 2: Blender Bahan
Dalam blender, campurkan stroberi, jus jeruk nipis, air kelapa, buah naga, dan madu atau gula kelapa (jika ingin). Tambahkan es batu.
Langkah 3: Blender Hingga Halus
Blender dengan kecepatan tinggi hingga campuran menjadi halus dan creamy.
Langkah 4: Sajikan dan Nikmati
Tuangkan smoothie ke dalam gelas dan hias dengan irisan jeruk nipis atau stroberi di tepi gelas. Sajikan segera.
Tips Menikmati Smoothie Stroberi Jeruk Nipis Gaya Bali
Tambahkan Buah Tropis Lain: Cobalah menambahkan mangga atau nanas untuk rasa yang lebih ekstra.
Buat Lebih Creamy: Campurkan beberapa sendok makan yogurt atau krim kelapa untuk tekstur yang lebih kaya.
Sempurna untuk Hari Panas: Dinginkan bahan-bahan dalam lemari es sebelumnya untuk mendapatkan smoothie yang ekstra dingin.
Fakta Gizi
Per 1 Porsi (Berdasarkan Resep di Atas):
Kalori: 95
Lemak: 0,5g
Kolesterol: 0mg
Sodium: 25mg
Karbohidrat: 22g (18g gula, 3g serat)
Protein: 1g
Kalori
95
Lemak
0,5g
Kolesterol
0mg
Sodium
25mg
Karbohidrat
22g (18g gula, 3g serat)
Protein
1g
Tanya Jawab (FAQ)
Q: Dapatkah saya membuat resep ini di luar Bali?
A: Ya, Anda dapat menggunakan stroberi beku dan air kelapa kemasan jika opsi segar tidak tersedia.
Q: Bisakah saya mengganti jeruk nipis dengan citrus lain?
A: Tentu saja! Jus lemon atau jeruk juga merupakan pengganti yang sangat baik.
Q: Berapa lama smoothie ini dapat disimpan?
A: Lebih baik disajikan segar, tetapi Anda dapat menyimpannya di lemari es selama hingga 24 jam dalam wadah kedap udara.