バリ島で楽しむ!ストロベリー&ミントグラニータ
バリ島旅行中のご家族向けに、手軽で、爽やかで、そしてヘルシーなデザートレシピをご紹介します。
このストロベリー&ミントグラニータは、バリ島のトロピカルな暑さから涼むのに最適です。 新鮮な地元産の材料を使った、お子様にも喜ばれる、簡単に作れる、風味豊かなデザートです。
ストロベリー&ミントグラニータとは?
グラニータは、フルーツ、水、砂糖で作った、半冷凍のデザートです。このストロベリー&ミントのバージョンは、地元産のバリ島の材料を使うことでトロピカルなひねりを加え、バリ島を訪れるご家族にとって、美味しいおやつになります。
バリ島発想のグラニータ
新鮮なライムジュース、地元産のストロベリー、そして香りの良いパンダンリーフなどのバリ島の食材を加えることで、このグラニータは、バリ島のトロピカルな雰囲気にぴったりの、爽やかなデザートに仕上がります。
子供向け材料(4人分)

新鮮なストロベリー(ヘタを取り除く):300g
水:50ml
ヤシ糖(またはグラニュー糖):50g
新鮮なライムジュース:大さじ1
新鮮なミントの葉:5~6枚
オプション:パンダンリーフ(香り付け)
作り方(ステップバイステップ)
シロップを作る 小さな鍋に、水50mlとヤシ糖50gを入れ、オプションでパンダンリーフを加えます。弱火~中火で加熱し、砂糖が完全に溶けるまで、絶えずかき混ぜます。
火から下ろし、パンダンリーフを取り除き、シロップを室温まで冷まします。
材料を混ぜ合わせる
新鮮なストロベリー300gを洗い、ヘタを取り除き、半分に切ります。ミキサーに、ストロベリー、冷ましたシロップ、ライムジュース大さじ1、ミントの葉5~6枚を加えます。
種や果肉を取り除くために、細かい網で漉すと、より滑らかな食感になります。
混ぜ合わせた材料を冷凍する
ストロベリーとミントの混合物を、冷凍庫対応の浅い容器に注ぎ、均等に広げます。30分間冷凍庫に入れ、取り出して、フォークで表面を掻き混ぜて、氷の結晶を砕きます。
容器を冷凍庫に戻し、2~3時間、30分おきにこの作業を繰り返すと、グラニータは軽くふわふわとした食感になります。
飾り付けの準備
飾り付け用に、ストロベリーを数枚スライスし、新鮮なミントの葉を用意します。
お好みで、すりおろしたココナッツをトーストして、食感のアクセントとして加えても美味しいです。
提供する
冷やしたボウル、できればバリ風を演出するためにココナッツの殻を使って、グラニータをすくって盛り付けます。
ストロベリーのスライス、ミントの葉、そしてトーストしたココナッツフレーク(お好みで)で飾り付けをして、すぐに提供しましょう。
バリ風プレゼンテーションのコツ
ココナッツの殻の器:ココナッツの殻を半分に割って、グラニータを盛り付けると、トロピカルな雰囲気が演出できます。提供前に殻を冷やしておくと、グラニータが長く冷たい状態を保ち、より美味しくいただけます。
食用花を使う:マリーゴールドの花びらなどの食用バリの花で飾り付けをすると、鮮やかな色合いと、お祝いの雰囲気が演出できます。
地元の食材を加える:トーストしたココナッツフレークや、刻んだ金柑の砂糖漬けを加えると、風味と食感がアップします。
トロピカルフルーツと合わせる:マンゴー、ドラゴンフルーツ、パッションフルーツなどの新鮮なスライスしたトロピカルフルーツと一緒に盛り付けると、バリ風フルーツプレートとして、見た目も美しく、風味豊かな組み合わせになります。
層にして、洗練された雰囲気に:グラニータと、ココナッツヨーグルトや生クリームを交互に層にして、背の高いグラスに盛り付けると、洗練されたグラニータパフェになります。仕上げに、トーストしたナッツや種を添えましょう。
バリ島でのレシピ概要と費用
調理時間:10分
冷凍時間:2~3時間
難易度:簡単
分量:4人分(お子様向け)
1人分のカロリー:120kcal
栄養価(1人分):
カロリー
120kcal
脂肪
0g
コレストロール
0mg
ナトリウム
5mg
炭水化物
30g(糖分25g、食物繊維2g
タンパク質
1g
バリ島での概算費用:30,000~50,000ルピア
材料の代替案:
ヤシ糖がない場合は、ハチミツやグラニュー糖で代用できます。
地元産のバリ島のストロベリーを使うと、一番新鮮な味が楽しめます。
アレルゲン情報:
自然にアレルゲンフリーで、ビーガンやグルテンフリーの食事にも適しています。
バリ島でストロベリー&ミントグラニータを作る際のよくある質問
Q1:ストロベリーの代わりに、バリ島の地元産フルーツを使うことはできますか?
A:はい、ストロベリーの代わりに、新鮮なマンゴー、パイナップル、ドラゴンフルーツを使うと、バリ島ならではのグラニータになります。
Q2:バリ島で新鮮なパンダンリーフはどこで手に入りますか?
A:新鮮なパンダンリーフは、ペピートなどの地元の市場やスーパーマーケットで簡単に手に入ります。新鮮な葉がない場合は、パンダンペーストを使用しても構いません。
Q3:バリでは、一般的に冷たいデザートはどうやって提供されますか?
A:バリでは、冷たいデザートは、バナナの葉で作ったコーンやココナッツの殻で提供されることが多く、伝統とサステナビリティを感じさせる演出になります。
Q4:このグラニータは、前もって作っておけますか?
A:はい、グラニータは冷凍庫で最大1週間保存できます。提供する前にフォークで混ぜて、軽い食感に戻しましょう。
Q5:バリでは、グラニータにパンダンやココナッツを加えるのが一般的ですか?
A:グラニータ自体には伝統的なものはありませんが、パンダンとココナッツはバリのデザートの定番であり、このレシピのトロピカルな風味と美しく調和します。