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ベーコン&ドライトマトとフェタのロール
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バリ家族向けクイック!ベーコン&ドライトマトとフェタのロールレシピ

ベーコン、ドライトマト、フェタの組み合わせは、香ばしさと酸味、そしてコクの絶妙なバランスで、バリ島のご家族にもぴったりの軽食やスナックです。

このレシピでは、バリ特有のハーブやスパイスを加えて、トロピカルな魅力をプラス。子供から大人まで楽しめる一品ですよ!

ベーコン&ドライトマトとフェタのロールとは?

ベーコン、ドライトマト、フェタを包み込んだ香ばしいロール生地が特徴のパイやペイストリーです。

朝食や軽食として最適で、このレシピではバリ島風のハーブやスパイスを追加し、南国感を演出しています。

バリ島風アレンジのヒント

バリ島では、新鮮な食材と力強い風味が好まれます。

ここではカフィアライムリーフやバリスパイス(ターメリック、コリアンダー、ナツメグなど)を取り入れることで、独特の香りを加えました。

普段の味を南国風にアレンジしたい方にぴったりです。

バリ風ベーコン&ドライトマトとフェタの材料

バリ家族向けクイック!ベーコン&ドライトマトとフェタのロール | ステップ1

生地(パイ生地):

  • パイシート 250g(市販品または手作り)

フィリング:

  • ベーコン 100g(調理して砕く)

  • ドライトマト 50g(細かく刻む)

  • フェタチーズ 75g(崩す)

  • ココナッツクリーム 大さじ1

  • カフィアライムリーフ(刻む) 大さじ1(お好みで)

  • バリスパイスミックス 小さじ1(ターメリック、コリアンダー、ナツメグなど)

  • にんにく(みじん切り) 1かけ

  • 塩・こしょう 適量

トッピング:

  • 白ごま(セサミシード) 適量

  • フレッシュコリアンダー(飾り用)

作り方ステップガイド

ステップ1:フィリングの準備

バリ家族向けクイック!ベーコン&ドライトマトとフェタのロール | ステップ1

  1. フライパンを中火で熱し、少量のココナッツオイルでにんにくを1~2分香りが立つまで炒める。

  2. ボウルにベーコン、ドライトマト、フェタ、ココナッツクリーム、カフィアライムリーフ、バリスパイスミックスを加えて混ぜる。

  3. 塩・こしょうで味を調え、粗熱を取っておく。

ステップ2:パイ生地の用意

バリ家族向けクイック!ベーコン&ドライトマトとフェタのロール | ステップ2

  1. 打ち粉をした台の上でパイ生地を厚さ0.5cmほどの長方形に伸ばす。

  2. フィリングを均一に広げ、端1cmほどは空けておく。

  3. 長辺からくるくる巻き、巻き終わりをしっかり閉じる(水を少しつけると密着度UP)。

ステップ3:カット&焼成

バリ家族向けクイック!ベーコン&ドライトマトとフェタのロール | ステップ3

  1. オーブンを180℃に予熱し、オーブンシートを敷いた天板を用意。

  2. ロール状にした生地を厚さ2cmほどの8切れに分割。

  3. 間隔をあけて天板に並べ、上からココナッツクリームを薄く塗る。

  4. 白ごまをふりかけ、20~25分ほど焼き、きつね色になったらOK。

ステップ4:仕上げ&サーブ

バリ家族向けクイック!ベーコン&ドライトマトとフェタのロール | ステップ4

  1. 焼き上がったロールを5分ほど天板の上で冷ます。

  2. お皿に移して、フレッシュコリアンダーをトッピングして彩りUP。

  3. 温かいうちに、トロピカルフルーツサラダやバリ風サンバルと合わせてどうぞ。

バリ風の盛り付けポイント

  • バナナリーフ: お皿に敷くと一気に南国ムードに。

  • プルメリアの花: 彩りを添えたい時は、フレッシュフラワーを周りに飾って。

  • 木や竹のトレー: バリらしさを演出するために、ウッドトレーやバンブーボードが◎。

  • サンバルマタ添え: 別容器にサンバルマタを入れて、ピリッとしたアクセントを追加。

  • カラフルなフルーツ: マンゴーやパイナップルなどを一緒に盛ると見た目も華やか。

レシピ概要と費用目安

調理時間: 10分(準備) + 25分(焼成)
人数: 4人(子供用、1人2ロール)
費用: 40,000~60,000ルピア(約2.50~4 USD)

栄養情報(1人分)

Shape 3

カロリー

300kcal

Shape 4

脂肪

18g

Shape 5

コレストロール

35mg

Shape 8

ナトリウム

280mg

Shape 7

炭水化物

25g

Shape 6

タンパク質

9g

バリでのベーコン&ドライトマトとフェタのロールFAQ

Q1: バリスパイスだけを使ったアレンジもOK?
A: もちろん。ターメリックやガランガル、コリアンダーなどを活かすとバリらしさがアップします。

Q2: バリの集まりで出すベストな方法は?
A: バナナの葉を敷いた木製トレーに盛り付け、プルメリアの花で飾り、サンバルマタを添えると一気に南国感が漂います。

Q3: ココナッツクリーム以外での置き換えは可能?
A: はい、アーモンドミルクやプレーンヨーグルトなど、より軽いテイストに仕上げたい時におすすめです。

Q4: ピクニック用に先に作ってもいい?
A: 問題ありません。焼いてから保存容器に入れ、温め直すか冷えたままで楽しめます。

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