Review Us
Легкий рецепт тушеной сушеной редьки для семей на Бали
admin_n

Easy Simmered Dried Radish Recipe for Families in Bali

Тушеная сушеная редька или «Кирибоси дайкон» — это простое, но питательное японское блюдо, которое отлично сочетается с паровым рисом. 

Эта версия, вдохновленная Балией, использует такие местные ингредиенты, как кокосовое масло и кекап манис, чтобы придать традиционному рецепту ароматный акцент. 

Идеально подходит для семей, посещающих Бали, это блюдо дружелюбно к детям и легко готовится.

Что такое тушеная сушеная редька?

Тушеная сушеная редька, или «Кирибоси дайкон», — это традиционное японское гарнирное блюдо, приготавливаемое путем рехидратации сушеных полосок дайкона и их тушения в пикантном бульоне. 

Богатая клетчаткой и питательными веществами, это здоровая добавка к любому блюду. Этот рецепт включает балийские вкусы для создания диска фьюжн, которая одновременно и привычна, и уникальна.

Балийский акцент на японской сушеной редьке

Используя балийские ингредиенты, такие как кокосовое масло и кекап манис, эта версия тушеной сушеной редьки добавляет тропический оттенок. 

Сладость кекап манис дополняет богатые умами блюда, а украшая свежим кориандром и лаймом, придается яркость.

Ингредиенты для балийского блюда из сушеной редьки

Легкий рецепт тушеной сушеной редьки для семей на Бали - Ингредиенты
  • 50 г сушеных полосок редьки (Кирибоси дайкон)

  • 1 средняя морковь, нарезанная соломкой

  • 1 столовая ложка балийского кокосового масла

  • 2 столовые ложки кекап манис (сладкий соевый соус)

  • 1 столовая ложка соевого соуса

  • 1 чайная ложка тертого имбиря

  • 1/2 стакана воды или бульонного бульона

  • Украшение: Свежая кинза и дольки лайма

Информация об аллергенах: Содержит сою. Замените соевый соус на тамари для безглютенового варианта.

Пошаговое руководство по приготовлению тушеных редьки

Рехидратация редьки:

Легкий рецепт тушеной сушеной редьки для семей на Бали - Шаг 1Поместите сушеные полоски редьки в миску и накройте теплой водой.Позвольте им замачиваться 10-15 минут. 

Слейте воду и нежно отожмите избыточную жидкость. Этот шаг обеспечивает размягчение редьки и поглощение вкусов в процессе приготовления.

Подготовьте ингредиенты:

Легкий рецепт тушеной сушеной редьки для семей на Бали - Шаг 2Пока редька замачивается, нарежьте морковь и отложите в сторону. 

Натрите имбирь и отмерьте кекап манис, соевый соус и воду или бульон даси.

Нагрейт маслот: 

Легкий рецепт тушеной сушеной редьки для семей на Бали - Шаг 3На большой сковороде или воке нагрейте балийское кокосовое масло на среднем огне.

Добавьте натертый имбирь и обжаривайте 1-2 минуты до приятного аромата.

Приготовьте редьку и морковь: 

Легкий рецепт тушеной сушеной редьки для семей на Бали - Шаг 4Добавьте рехидратированные полоски редьки и нарезанную морковь в сковороду.

Обжаривайте в течение 3-4 минут, чтобы слегка карамелизовать овощи и усилить их вкус.

Добавьте соус: 

Легкий рецепт тушеной сушеной редьки для семей на Бали - Шаг 5Влейте кекап манис, соевый соус и воду или бульон даси. Хорошо перемешайте, чтобы редька и морковь были равномерно покрыты соусом.

Уменьшите огонь до слабого, закройте сковороду крышкой и тушите 10-12 минут, периодически помешивая.

Завершающие штрихи:

Легкий рецепт тушеной сушеной редьки для семей на Бали - Шаг 6Снимите крышку и готовьте еще 2-3 минуты, позволяя соусу слегка загустеть.

Настройте приправу на вкус с помощью щепотки соли или добавив соевый соус, если необходимо.

Подача: 

Переложите тушеную редьку и морковь на сервировочное блюдо. Украсьте свежими листьями кинзы и долькой лайма.

Подавайте теплыми вместе с паровым рисом или в составе большого блюда.

Советы по балийской подаче и сервировке

  • Подкладка из банановых листьев: Используйте банановые листья для выстилки сервировочного блюда или подноса. Это добавляет аутентичный балийский эстетический облик и улучшает общее представление.

  • Подчертите цвета: Аккуратно расположите тушеную редьку и морковь, обеспечивая яркий оранжевый цвет моркови в контрасте с золотисто-коричневым цветом редьки.

  • Добавьте местные украшения: Включите ломтики свежего лайма, тонко нарезанные красные чили и немного обжаренных семян кунжута для добавления текстуры и визуальной привлекательности.

  • Используйте традиционную посуду: Подавайте блюдо на плетеном бамбуковом подносе или в глиняном горшке, чтобы отразить традиционные балийские практики трапезы.

  • Семейная обеденная подача: Представьте блюдо в большой миске, окруженной маленькими мисками с паровым рисом, самбалом мата и маринованными овощами, способствуя общему общению в истинно балийском стиле.

Детальный обзор рецепта и стоимость для семей на Бали

Время подготовки: 10 минут

Время приготовления: 15 минут

Уровень сложности: Легкий

Порции: 4 (размер для детей)

Калории на порцию: 120 ккал

Пищевые факты (На порцию):

Shape 3

Калории

120

Shape 4

Жиры

4 г (2 г насыщенных жиров)

Shape 5

Холестерин

0мг

Shape 8

Натрий

350

Shape 7

Углеводы

18 г (5 г сахара, 3 г клетчатки)

Shape 6

Белки

3 г

Оценочная стоимость на Бали: IDR 40,000 — 60,000 (на 4 порции)

Часто задаваемые вопросы о приготовлении тушеной редьки на Бали

В1: Могу ли я использовать свежую редьку вместо сушеной?
О: Да, но свежая редька будет иметь более мягкий вкус и более мягкую текстуру. Настройте время приготовления соответственно, чтобы избежать переваривания.

В2: Где я могу найти балийское кокосовое масло?
О: Балийское кокосовое масло можно легко найти на местных рынках и в специализированных магазинах. Ищите холодного отжима сорта для лучшего вкуса.

В3: Какие гарниры подходят для этого рецепта?
О: В форме гарниров это блюдо подают с паровым рисом, самбалом мата и гарниром из жареного куриного сата, чтобы создать полное блюдо, вдохновленное Бали.

В4: Как сделать это блюдо более подходящим для детей?
О: Уменьшите количество соевого соуса и кекап маниса для более мягкого вкуса и добавьте немного меда для увеличения сладости.

 

Тушеная сушеная редька | Нужен случайный или повар? Свяжитесь с нами!